お顔のむくみから解放されたい方へ
京都で美容に特化した鍼灸サロンの日々を記録しております♪
皆さまこんにちは！
鍼灸サロン 孔-ＫＯＨ-
代表の西上孔一朗です(*^_^*)
本日のタイトルは
【お顔のむくみから解放されたい方へ】です♪
本日は自分のお顔がむくみ、大きくなっていることにストレスを感じている方が見てくださっているはず・・。
むくみが原因で目も小さくなり、見た目が大きく変わってしまうのはほんとに嫌ですよね・・
え？やばいやん。
顔ぱんぱんやん！！
アンパンマンやん！！！
なんて知人にいじられることもしばしば・・
そうならないためにも日々のケアをしっかりしていきましょう！！
まずは、むくみの原因から説明していきます。
【むくみの原因とは】
⓵塩分・当分の摂りすぎ
⓶水分・アルコールの摂りすぎ
⓷冷え
⓸睡眠不足、疲労
⓹筋肉量の低下
⑥ホルモンバランスの乱れ
皆さんはいくつ当てはまりましたか？？
パターン別のむくみもご紹介しておきましょう！
●お酒を飲んだ翌日にむくむ
これはアルコールやおつまみなどの塩分や糖分が原因で身体から水分を奪い、リンパの流れが悪くなってしまっているためです。
●夏にむくむ
これは冷え（主にクーラーや冷えているモノを摂取する）によるものです。
冷えることで血液の循環が悪くなり、水分の排出がうまくいかないことが原因です。
●夕方になるとむくむ
これは仕事上の門滝が多く座りっぱなしや立ちっぱなしで血行不良に陥っているケースですね。
これも血行不良が原因です。
●40歳を過ぎたころからかなりむくむようになった
これは筋肉量の低下によるものがほとんどです。
ただし、むくみがずっと続いている人は、腎臓などの内臓が病気になっている可能性もあることを頭には入れておきましょう！！
【美容鍼とむくみの相性はバッチリ♪】
上記の説明の中にもありましたが、血液の循環をよくるとなると鍼灸治療は最高の相性といえます。
むくみの場合は、お顔の施術だけでなく。全身鍼灸治療も一緒にしてあげた方が効果的かと思います。
代謝も上がり、筋肉を整え、リンアパを流す。
全て鍼灸治療で改善できます♪
鍼灸治療のほかに、ご自身のむくみの原因を明確にし生活習慣を改善することでむくみから解放されます。
むくみに負けない身体づくりを当院では全力でサポートさせて頂きますので、気になる方は是非ご相談くださいね♪
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました。
SNSはこちらからどうぞ!(^^)!
京都で美容に特化した鍼灸サロンの日々を記録しております♪
本日のタイトルは【お顔のむくみから解放されたい方へ】でした♪
